Bundan əlavə, dondurularaq qurutma prosesi nəm miqdarını azaldır və nəticədə daha çox konsentrasiya edilmiş ləzzət əldə edilir. Bu o deməkdir ki, siz artıq şəkər və ya əlavələr istehlak etmədən sevimli konfetlərinizin zəngin dadından həzz ala bilərsiniz. Bundan əlavə, dondurulmuş qurudulmuş konfetin yüngül və havadar teksturası onu daha doyurucu və xoş qəlyanaltı təcrübəsi edə bilər.
Xüsusi qida dəyəri baxımından, dondurulmuş qurudulmuş konfetlər istifadə olunan maddələrə görə dəyişir. Bununla belə, bir çox dondurulmuş qurudulmuş konfetlər ənənəvi konfetlərdən daha yüksək səviyyədə müəyyən vitamin və mineral ehtiva edir. Məsələn, şirniyyatlarda istifadə edilən dondurulmuş qurudulmuş meyvələr öz orijinal vitamin və mineral tərkibini qoruyub saxlayır, süni ətirli konfetlərə daha sağlam alternativ yaradır.
Qeyd etmək vacibdir ki, dondurulmuş qurudulmuş konfet bəzi qida dəyərinə malik olsa da, balanslaşdırılmış bir pəhrizin bir hissəsi kimi hələ də orta səviyyədə istehlak edilməlidir. Hər hansı bir gurme yemək kimi, porsiya ölçüsü və ümumi şəkər qəbulu izlənilməlidir.